Alla Sorgente del Tao, Taijiquan stile Chen - Qi Gong

Via Ducezio 54 - Ragusa

​Tel: +39 393 5496779

e-mail: allasorgentedeltao@libero.it

Per maggiori informazioni

Domande generali sul seminario

1. Che cos’è il seminario “Nutrire il cuore”?

È un incontro esperienziale che unisce il Qi Gong alla nutrizione, ascolto del corpo, consapevolezza emotiva e crescita personale, con l’obiettivo di ritrovare equilibrio e vitalità a partire dal cuore — simbolo e centro di connessione tra corpo, mente e anima.

2. A chi è rivolto il seminario?

A chiunque desideri prendersi cura di sé in modo più profondo.

3. Devo avere conoscenze specifiche per partecipare?

No, il seminario è aperto a tutti. Non serve alcuna preparazione specifica: serve solo il desiderio di mettersi in gioco.

4. Cosa farò concretamente durante il seminario?

Sperimenterai esercizi pratici, momenti di Qi Gong e di ascolto guidato, riflessione individuale, meditazione, condivisione (se lo desideri) e spunti di nutrizione consapevole. Sarà un’esperienza viva, non una lezione frontale.

5. Che tipo di approccio nutrizionale viene proposto?

Un approccio integrato, che considera non solo cosa mangi ma come lo fai, in che stato emotivo, con quali abitudini e intenzioni. Non si parlerà di diete, ma di nutrimento a 360°.

6. Quanto dura il seminario?

Dura due giorni, il 27 e il 28 settembre.

7. E’ possibile partecipare ad una sola giornata?

Certamente.

8. Dove si svolge il seminario?

A Ragusa, in via Ducezio 56

9. Cosa devo portare con me?

Se desideri un quaderno e una penna, scarpe e abiti comodi. Ti verranno comunque inviate indicazioni dettagliate all’iscrizione.

10. E se non me la sento di condividere in gruppo?

Nessun obbligo. Potrai scegliere in ogni momento se restare in ascolto, partecipare in silenzio o esprimerti. L’ambiente sarà accogliente, protetto e rispettoso.

11. Come posso iscrivermi?

Puoi iscriverti inviando la richiesta alle mail riportata nei contatti o telefonando a numeri indicati. I posti sono limitati per garantire uno spazio intimo e di qualità.

Dove puoi trovare l'associazione Asd "Alla Sorgente del Tao"